エサレンでは、海を見ながら、芝生に座って朝のコーヒーを飲むのが楽しみでした。
そのために6時に起きていました。この習慣は、続けたいものだと思い、帰国いらい早起きを続けています。瞑想、自己流のヨガをしてメールチェックをしています。身体の調子がとてもいいです(^-^)自分の身体が居心地がよいというのは、とても幸せですね。 私はずーっと肩こりと便秘に悩まされてきたのですが、ここ数ヶ月でうそのように消えてしまいました。 「身体には、病気を作り出す機能はない。病気を作り出せるのは、心である」という文章を読みました(西洋の精神世界の本です)。日本にも「病は気から」という言葉がありますが、それならば私の心は、身体が病気にならない方向へと、方向転換をしてくれたんですね♪ さて、今日はちょっとだけエッセンシャルオイルのことを書きますね。 お客様から「雑誌に書いてあったので、ラベンダーの精油を買ったけど、香りをかぐ以外の使い方がわからない」というお話しを聞きました。 ラベンダーは、便利なオイルです。虫刺されのかゆみを押さえる働きもありますし、軽い傷や火傷にも、消毒と抗炎症剤として、応急処置にも使えます。私の感覚では「薬箱の常備薬」という感じです。原液のまま塗れますし。(肌が弱い方は、念のために、1滴使って試してください)「香りが好きではない」という方も、薬として使うのであれば、活用範囲が広がりますよ♪ 必ず人工的な混ぜ物が入っていないことを確認して購入してください。 #
by fumiko_iwai
| 2006-03-07 08:46
HPコラムにも載せていますが、何も無い空間から、突然羽根が落ちてくる・・という不思議現象がずーっと続いています。今日もまた落ちて来ました。何か言いたいことが、あるのでしょうか。ロマンチックで不思議な現象ですが、「物質化現象」と言って、それほどめずらしくはないそうです。でも、わが身に起こると、ビックリしますよね・・。
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by fumiko_iwai
| 2006-03-06 19:23
| 不思議
今日からエサレン・ボディーワークの30人分のマッサージ・レポートに取り組み始めました。今日のモデルは、いとこのユカちゃんです。まだ資格認定を受けていないので、もちろん無料で~す。
ユカちゃんはイギリス旅行から帰ったばかりで、時差ぼけとか・・(私はもう大丈夫です) 私はアロマセラピストの資格も持っているので、さっそく時差ぼけに効果のあるオイルをブレンドしました。練習とはいえ、やるからにはしっかり満足してもらえるセッションをしたいと思います。 レポートのために感想を聞きたいのですが、マッサージ中から、ユカちゃんはぐっすり寝てしまいました・・・(-_-) 起すのは気の毒なので、そのまま椅子に座って、幸せそうな彼女の顔を見ていました。マッサージは、やる方も幸福感に包まれます。(もちろん体調をしっかり管理しなければなりませんが・・) ユカちゃんのお腹の上を、オーラが波打って光っています。心地よいけだるさを感じながら、私も少し眠くなりました。 #
by fumiko_iwai
| 2006-03-05 21:02
ヒーリングのメニューの再考をしようと思ってます。でも、まだ考えがまとまらない・・。もっと何かをお客様にご提供できそうなんだけど、それがうまくまとまらない。ううーん、未熟者よ・・と少し自分が情けない気持ちもあるんだけど、でもいいのだ。皆様と一緒に、一歩一歩高みに登っていければ、それでいいのだ。しばらくは、ここに焦点を当てて、今の私なりのヒーリングをまとめる作業をしよう。
それから、将来、子供のためのヒーリングが出来たらいいな~と思う。自分には子供はいないけど、彼ら彼女らをサポートしたい気持ちがあるのです。私は子供の頃、とても「生きにくさ」を感じていた。生意気に聞こえるけれど、周囲の大人を「しょーがない人達だな」と思っていた ←ヤナ子供だな・・(-_-;) 私と気持ちをシェアしてくれる友人もいなかったので、動物と遊んだり、本や漫画ばかり読んでいた。そんなあきらめに似た孤独感を抱えた、昔の私と似たような目の子供を時々見かけるのだ。そんな時は、思わず振り向いてしまう。あきらめるなよ。もう少し待てば、大人になれるぞ・・大人って、それほど嫌なもんじゃないから。 #
by fumiko_iwai
| 2006-03-04 22:53
| ヒーリング
3月1日に、アメリカから帰国しました。すっかり時差ぼけで、毎朝5時に起きてま~す(--)
これは私にとってうれしい変化なので、出来るだけこのまま続けようと思います。 早寝早起きって、いいですねー。一日が長いの、なんの。 アメリカには「エサレン・ボディーワーク」というマッサージの講習を受けるために行ってきました。 カリフォルニア州エサレンは、昔はネイティブ・アメリカンの聖地だった場所です。今もまだ素晴らしい大自然が残り、目の前の海にクジラ、イルカ、ラッコがやって来ました。 そんな自然の中に、昔ながらの小さい木造の建物が点在する「エサレン研究所」があります。 ここでは、ヨガ、エネルギーヒーリング、アートセラピー、マッサージなどのボディーワークなど 「癒し」に関するあらゆることが学べ、お客様として受けることができます。 エサレンのマッサージは、心理学、エネルギーワーク、マッサージの技法がミックスされた 「究極のヒーリングマッサージ」として有名です。 私も早く30人分のマッサージレポートを提出し、認定証を受けたいと思います。 がんばるぞー。写真はエサレンの屋外マッサージスペースです。 お仕事HP ◆ヒーリングスペースBIOS http://www004.upp.so-net.ne.jp/bios/ #
by fumiko_iwai
| 2006-03-04 06:17
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